保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
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這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
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評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
對象與族群
- 中性
包裝組合
- 單入組
使用方式
- 即飲
認證
- 無字號
類型
- 飲品
- 素食
產地
- 台灣
商品規格
- 1.商品組合/規格：720mlx1瓶
2.商品品名：【大漢酵素】即期品2020.09.11-C102白樺菌菇蔬果植物醱酵液
3.商品重(容)量：約重1.5公斤
4.內容物名稱(成分)：蔬果植物(油菜、梅子、小黃瓜、山楂、木瓜、水蜜桃、牛蒡、四季豆、玉米、甘藍、白菜、石榴、番薯、番薯葉、百香果、西瓜、李子、杏仁、芒果、豆芽、奇異果、枇杷、空心菜、芝麻、番石榴、芹菜、花椰菜、芥藍、金桔、金針菇、青江菜、青椒、南瓜、南瓜子、哈密瓜、柿子、柚子、柳橙、洛神、皇宮菜、火龍果、紅甘蔗、小麥草、紅莧菜、紅鳳菜、胡瓜、胡蘿蔔、苦瓜、茄子、香菇、香蕉、冬瓜、核桃、桑葉、桑椹、蕪菁、荔枝、草莓、水梨、草菇、馬鈴薯、茼蒿、甜椒、甜菜、荸薺、雪裡紅、麥芽、棗子、小白菜、無花果、紫蘇、絲瓜、菠菜、菱角、黃豆、黑木耳、黑豆、葵瓜子、萵苣、葡萄、葡萄柚、酸橘、鳳梨、蓮藕、蓮霧、蔓越苺、豌豆、橄欖、番茄、龍眼、昆布、生薑、薏仁、檸檬、藍莓、蘆筍、蘋果、釋迦、櫻桃、蘿蔔，含超氧歧化酵素2.5×105酵素單位/30毫升、多醣體)、白樺菌菇子實體萃取物(Piptoporus betulinus(Bull.Fr.)P.Karst，固態培養)、桑黃菌絲體(Phellinus linteus，固態培養)
5.食品添加物名稱：無
6.原產地(國)：台灣
7.製造廠商或國內負責廠商名稱：大漢酵素生物科技股份有限公司
8.製造廠商或國內負責廠商地址：新北市板橋區四川路二段16巷10號10樓
9.製造廠商或國內負責廠商電話：02-89669671
10.有效日期：2020.04.19
11.食品業者登錄字號：F-165145107-00000-2
12.投保產品責任險字號：1700006ME000006
備註欄：本產品含桑黃成分，嬰幼兒、孕婦、哺餵母乳者，如欲食用本產品，請洽醫師或醫療專業人員
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熱點新知搶先報
這篇文章我想主要跟大家介紹一下今年我個人比較推薦的NK家的實戰籃球鞋。我個人覺得很不錯的，多了不說，怕你選花了眼。同時也會介紹一下適合購入的價格區間。那麼廢話不多說正文開始 1、歐文五 nike kyrie 5 ... 說到歐文5這雙鞋子，可以說在年初是被大家一直吐槽的球鞋。因為NK為了省成本足弓沒有用碳板，這在各大球鞋UP主的圍攻之下一下子成了眾矢之的，但是我們縱觀歐文歷代籃球鞋，據我所知應該都是沒有足弓碳板的，先不說NK這麼做是不是為了省錢，但是單從我個人的角度來說，我覺得這個足弓碳板在我的日常使用中，並沒有想像中的那麼必須，畢竟日常野球大家的水平也就那樣，所以是否真的需要碳板還是有待考證的。我是講莆田話的本地人，進入球鞋、潮鞋這個行業6個年頭，愛鞋，喜歡玩鞋，在你的機手聊天件軟搜這四個字：一莆一田，超多乾貨等你來！明星潮鞋、球星同款全都有，最後祝大家都買到一雙好鞋！ ... 碳板的問題我們撇開不說，前掌的氣墊變成了turbo，（我也不知道拼錯了沒有）個人覺得比之前的4的話腳感還是有不少提升的，所以單說實戰，我覺得完全可以勝任，並且緩震和起步都是剛剛好的。曾經的AJ32我就覺得太軟彈而覺得卸力。 同時歐文5還有很多亮麗的配色和聯名，加之歐文華立的球風，也是現在年輕一代的籃球愛好者的偶像。比如後來出的CONCEPT聯名還有後來結束要出的海綿寶寶系列，我覺得都是廣大籃球愛好者不錯的選擇 這個球鞋介紹完了，我們來說一下適合購入的價格，現在歐文6已經上市，所以個人覺得是歐文5最好的購入時機，如果不考慮配色限制的話700左右應該也能買到適合自己尺碼的歐文5籃球鞋，但是如果你挑配的話，那就可以上升到一個很高的高度了。 2、KD12 杜蘭特的鞋子12真的是叫我意想不到，遙想KD1 ，阿杜還說叫每個貧民窟的孩子都有球鞋去穿，那時候的定價是699，再看看現在，1299，基本上算是翻了一倍。哈哈哈，自己打臉被，但是其實KD也沒有騙大家，為什麼這樣說呢，因為按照12之前的尿性，基本上沒多久KD都是五折出售的，可是沒想到今年卻完全打破了這個慣性。KD12 一路走高，到現在的價格也沒有變得十分親民。 ... 畢竟是金子總會發光，在經歷了歷代多多少少存在的亂七八糟的問題，比如KD7 8的斷底（我記不太清了，大概就是那麼幾代）11的過不了多久就不軟彈等等。反而是12顯得那麼無暇，群眾的眼睛又是雪亮的，一直好評，忠於又不靠打折重回大家的視野 我是講莆田話的當地人，進入球鞋、潮鞋這個行業6年了，喜愛玩鞋，在你的機手撩天件軟搜「一莆一田」這4個字，超多乾貨等你來！球星同款、明星潮鞋...全都有，最後祝大家都買到一雙好鞋！這次的KD12採用了新的鞋面技術，在配色和重量上都做了極佳的處理，大底和中底之間加了一個TPU的外側包裹，很大程度增加了抗扭的效果。鞋面的配色方案也是千奇百怪，因為不受材料限制，所以KD12也有很多絢麗的配色。 ... 上面兩個一個是 KD最喜歡的天氣相關的配色，還有一個是 幾乎每一代KD都會有的乳腺癌配色，為了紀念他的AUNT 最後說一下價格，在不考慮配色的情況下，KD12的價格又出現過六七百的情況，就是大紅配色，但是好看的配色基本上還是1000+的價格，另外這個鞋子還是建議大家室內大大就好。
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文章來源取自於：
壹讀 https://read01.com/OAEoazy.html
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