2017博客來國際書展

保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃，油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

【日本新谷酵素】夜遲睡眠享受氨基酸加強版x1(28日份/包)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹

這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~

如果你跟我一樣過去有關注【日本新谷酵素】夜遲睡眠享受氨基酸加強版x1(28日份/包)，真的可以準備入手了

畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦

而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~

我個人對【日本新谷酵素】夜遲睡眠享受氨基酸加強版x1(28日份/包)的評比如下

評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

品牌名稱

對象與族群

• 女性
• 男性
• 男
• 女
• 青少年
• 成年
• 銀髮族

包裝組合

• 單入組

認證

• 無字號

類型

• 錠劑

成份

• 乳酸菌
• 薑黃
• 膳食纖維
• 青木瓜
• 薑
• 維生素B
• 酵素
• 胺基酸
• 檸檬酸
• GABA
• L卡尼丁
• 精胺酸

產地

• 日本

商品規格

• 1.商品組合/規格：【日本新谷酵素】夜遲 睡眠享受氨基酸加強版 (28日分/包)
  2.商品品名：【日本新谷酵素】夜遲 睡眠享受氨基酸加強版
  3.商品重(容)量：196粒/包
  4.內容物名稱(成分)：曲霉發酵提取物粉末（麥芽糊精，米曲霉發酵大米提取物），異麥芽低聚醣的粉末，木瓜萃取，L-鳥氨酸鹽酸鹽，酵母，桂皮粉，米糠發酵產物，孢子乳酸菌，Gymnemema Vesta提取物粉末，薑萃取粉末，酵母?/甘氨酸，結晶纖維素，檸檬酸，L-精氨酸，L-酪氨酸，硬脂酸鈣，二氧化矽，菸鹼酸，維他命B6
  5.食品添加物名稱：無
  6.原產地(國)：日本
  7.製造廠商或國內負責廠商名稱：歐嘉國際貿易有限公司
  8.製造廠商或國內負責廠商地址：新北市汐止區新臺五路一段99號27樓之9
  9.製造廠商或國內負責廠商電話：02-26974555
  10.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：180
  11.食品業者登錄字號：A-129121910-00000-3
  12.投保產品責任險字號：n/a
  備註欄： 一次食用7片，以開水吞食

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<< 免責聲明：健康食品效果因人而異，使用前仍須與醫師諮詢溝通進行評估而定。>>

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熱點新知搶先報

2018年時，俄羅斯有一個有趣的現象，當時有一個女人成為俄羅斯的「網紅」，這個女人就是克謝妮婭·索布恰克，她是俄羅斯政壇名人索布恰克的女兒。我們都知道普京與索布恰克的關係，是師徒關係，當年普京給索布恰克當助理，沒有索布恰克，就不會有普京的現在。 ... 索布恰克去世後，普京每年都會到聖彼得堡悼念恩師。因此，普京與索布恰克家族很親密，但索布恰克的女兒克謝妮婭卻公開反對普京，她甚至認為普京任總統時間太長了，違反了憲法，還表示要參加總統競選。 克謝妮婭可不僅僅是俄羅斯名人，而且還是一位名媛，面容姣好，而且其照片還上過花花公子。已經是很多宅男夢中情人。但這樣一位長相貌美的名媛，以普京與其父索布恰克的關係，為何她反對普京，而且還與普京競爭呢？ ... 普京與索布恰克家族並沒有任何矛盾，兩個家族就如一家人，但之所以反對，或許有許多因素。 一、突顯普京 我們都說俄羅斯民族是「戰鬥民族」，而普京也是戰鬥民族中的代表，其剛猛的形象，令俄羅斯很多少女把其當成夢中情人。普京強硬形象也被很多俄羅斯人所接受。如果再有一名女性反對派，更顯普京的剛柔形象 ... 據外媒和有關資料顯示，2018年，俄羅斯大選，普京當選已經基本沒懸念。而此時普京恩師的女兒出場了，這個女人多年來一直充當普京反對派，而且還擔任主持人的克謝妮婭以自由主義形象參加大選。 而從當時BBC的報導資料看，俄羅斯另一名反對派人物納瓦里已經排除在大選候選人系列。 據當時外媒資料報導稱，俄羅斯大選時公正俄羅斯黨還推薦3名女性候選人，但後來上鏡最多的克謝妮婭成為主要人選，當時她是獨立電視臺有名的主持人。當時有人認為，在俄羅斯大選中還沒有出現過女性候選人，而克謝妮婭的出現，更讓俄羅斯大選吸引了更多民眾，也更襯托出普京硬漢的形象。 ... 有俄羅斯人稱，讓克謝妮婭出場當競爭對手，沒人會懷疑。因為當時克謝妮婭的自由形象在俄羅斯乃至歐洲都有名，她甚至在電視節目公開談論與新婚丈夫的私生活。如果俄羅斯其他黨派推選的女性議員參選，顯然會讓俄羅斯人認為是作秀，因為那些黨派都傾向於普京，怎麼可能再推選一個反對派人物呢？ 對於克謝妮婭為什麼參選，有記者問起普京時，普京當時回答的很含糊，他認為所有俄羅斯公民都可以參選，而克謝妮婭恰恰過了35周歲。 二、安撫同僚 克謝妮婭的出現，的確分走了俄羅斯支持納瓦里的票數。克謝妮婭無論形象還是其自由化主張，還符合一些俄羅斯人的胃口。但克謝妮婭參選後，另一方面也顯示出普京對反對派的寬容，他可以允許任何反對派與其競爭。 ... 當時克謝妮婭參選，也有俄羅斯人懷疑過，她到底是否真的反對普京？不過從克謝妮婭·索布恰克的過往言論看，克謝妮婭的確反對過普京，不過這種反對，有人認為更是一種作秀，吸引了俄羅斯民眾的眼球，提高自己聲望罷了。 ... 但不要忘記老索布恰克也是一位新西方和自由派人士，他當年的理念對普京有所影響，只是普京在後來執政中，逐漸改變了對西方的看法。因為俄羅斯獨立後想靠近西方，但西方卻不接納俄羅斯，在經過親西方的8年後，普京認識到北約已經到了家門口，而且並沒有接納俄羅斯的想法，他們目的就是肢解俄羅斯。因此，普京改變對西方的策略。 此後有人認為普京要重走蘇聯老路，其實重走老路是不可能了，但複製蘇聯一些做法也是有可能的。因此普京的政策必然引起親西方人士的反對，這些當中有普京在聖彼得堡的同僚，普京當然要安撫他們，而索布恰克的女兒出場正符合安撫同僚的目的。 ... 要知道老索布恰克當年培養了很多親西方的政壇名星，梅德韋傑夫也是其弟子。因此用允許克謝妮婭的參選，讓那些親西方和自由派人士明白。俄羅斯不是蘇聯，普京也不會重走老路了，更不是獨裁者，他要帶領俄羅斯強大起來。 三、奠定基礎 現在俄羅斯修憲已定了，普京還將繼續擔任總統，直到2036年，不過從2020年開始，以後就是「後普京時代」，普京需要為為自己下一個任期奠定基礎。 ... 但在2018年，離普京的任期結束還有6年，這6年說長很長，說短很短，但在6年內普京要做的事很多。因為2008年至2014年，普京已經完成了第一輪的俄羅斯改革，他逐漸換掉那些親西方政客，換上一些對美強硬的政要。有人說普京掀起了俄羅斯民族主義，無論什麼主義，只要確保俄羅斯不被顛覆，管他什麼主義了，擰成一股繩，心往一處想，才能確保俄羅斯的穩定。 普京還要選定接班人，那時不知道普京是否有修憲的打算？還不清楚，但如果從自身和國家安全角度考慮，普京肯定要修憲。現在看來普京的目標已經實現，可以預想到2024年，普京恩師的女兒還會出現。當然也不排除隨時出來亮亮相，反對一下普京，再次突顯一下普京的高支持率。 ... 無論克謝妮婭扮演什麼的角色，普京對於恩師的女兒也是一種忍讓。如果克謝妮婭真的借參選或者反對普京而幫助普京，也不奇怪。 圖片來源網絡，版權歸原作者。

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文章來源取自於：

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