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閱讀一件非常開心的事情，我蠻喜歡跑圖書館去看一些書籍
透過每次閱讀可以學到「新」的東西，不論是為了休閒娛樂或是為了增廣知識。
所謂「新」的東西，一是讀者原本就不知道的東西；或者可能是讀者相當熟悉的內容，但經過進一步思考，
如作者要表達什麼？我同意作者看法嗎？讀出了文章的意思之後，再加以思辯，重整已知的知識，成為了一種「新」的知識。
更美麗-更懂養生這本我是在這個月去圖書館看到的好書
書的內容淺顯易懂，而且很適合個年齡層的讀者擁有
只要有一本好書，我可以待在圖書館一個下午也可以
像是這本書，當從書名其實可以一窺作者本身寫作的經歷
這一本更美麗-更懂養生
看過後，衷心覺得好看！
我是很喜歡收藏書的人，所以記下書名就到博客來購買，畢竟用實際行動支持作者，作者下次也可以撰寫出更多更好書
如果對於這類型書籍喜歡的朋友們，推薦更美麗-更懂養生給你們
希望幫助大家學得更多新知喔！
這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
說明：
描述：
本書內容和目的有兩大要點，就是要令讀者：
1. 靚得安心！教讀者甚麼才是天然護膚法！
2. 養生有道，方法有效、簡易！不以譁眾取寵為手段！
全書透露天然美容和養生好方法，由早到晚，時時都是美容養生時。
日間：
．睡個短短的美容午覺，為精神注入活力。
．沖泡紅棗桂圓杞子陳皮水來補氣養血。
．貼牆企，舉高手，動手操，治背痛。
晚上：
．雙足泡一盆艾草生薑熱水，能解勞兼排毒。
．穿上鬆襪子睡，保血氣。
．記住睡覺養生保肝好時辰：11時至凌晨1時。
．自製天然面膜，解決肌膚多個問題。
那樣，命，才能養而不損！皮膚，便能養護有法！
須知：
作者： 李韡玲
新功能介紹- 出版社：經濟日報出版社
新功能介紹 - 出版日期：2015/08/10
- 語言：繁體中文
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熱點新聞搶先報
▲姆姆。（Nalia娜莉雅流動世界-動物溝通.釋放療癒提供，請勿隨意翻拍，以免侵權。）
文／Nalia娜莉雅流動世界
姆姆最近生病，媽媽想了解他現在的狀況，問完關於身體的問題後，牠提出一個要求：「媽媽這三、四天可以請假在家陪我嗎？」 因為媽媽結婚後都住婆家，但是幾乎天天下班後看完姆姆三貓才回家，只是要連續請假這點可能沒辦法，但可以這幾天下班都回家陪牠睡；姆姆想想說：「好。」討論過知道媽媽的難處這樣也可以。我則提醒媽媽，姆姆都希望她請假在家的話，那這幾天要多注意點。
媽媽也想跟家裡另外兩隻貓說一聲姆姆生病了，所以平常可以不要打擾他。家裡一隻多多很喜歡生病的姆姆，牠問我：「姆姆要死了嗎？」同時也注意到姆姆不舒服好一陣子，一直都看在眼裡。
有時候家裡動物夥伴彼此之間的感情很好，忽然有一方不見，另一隻也是有可能會因傷心悲痛而產生行為問題。由於擔心多多以後會憂鬱症或是產生行為問題，所以我特別跟牠說：「姆姆生病了，這個病可能會讓你有一天看不到牠，但是萬一那天來臨時，請你還是要好好吃飯生活，好嗎？」生病的姆姆也一邊聽一邊對著牠點頭示意。
媽媽也對多多喊話：「那天來的時候，媽媽也跟你一樣傷心難過，但是媽媽會陪著你跟你一起。」阿貓聽完後看起來有點低落，很捨不得姆姆的樣子。
家裡另一隻貓福福也有觀察到姆姆這陣子和往常不太一樣，但是因為交情沒有特別好也就沒有特別在意，甚至偶爾還會去弄牠。媽媽請牠不要這麼白目，不過，福福比較自我，只是「嗯哼」一聲表示聽到而已。
其實帶姆姆回家的是哥哥，但是後來就由姊姊照顧，所以理所當然變成牠媽媽。姆姆也覺得自己可能時日不多了，所以就跟媽媽說「很愛媽媽」，謝謝媽媽的出現，讓牠感覺到被在乎、被關心，希望媽媽以後的日子會過得好，不要再承擔太多不屬於自己責任的事情。
隔天我起床就看到媽媽七點多的傳訊說，姆姆剛剛在她在家時走了，多多和福福看起來都還好。媽媽很傷心說，怕姆姆會生氣，所以晚上還是會依約定回家睡，只是怕自己在娘家會一直哭，「但好在，有跟姆姆說到話知道牠的想法。」我也很慶幸姆姆在媽媽陪伴下離開，也慶幸他們也算是道別過了。
★Nalia娜莉雅流動世界，溝通過狗、貓、兔子、鳥、馬、 刺蝟、 貂、 蛇、雞、 龜、天竺鼠、黃金鼠、楓葉鼠、蜜袋鼯、鵝、外面跑的老鼠、蒼蠅、蚊子等，2016年3月溝通動物隻數達1000隻，更多內容請看「
Nalia娜莉雅流動世界-動物溝通.釋放療癒」粉絲團。
※ 動物溝通無關於神通、迷信，是一種無聲的對談能力，不是憑經驗分析，而是透過心靈來傳送與接收訊息，與動物交換想法、感覺與心靈圖像；若無法相信，可以當作故事閱讀即可。《ETNEWS新聞雲》提醒，若寵物有明顯異狀或身體不適時，飼主應協助就醫；如有行為方面問題，也可諮詢行為訓練師，不宜過度仰賴動物溝通。
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